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  • 維持男性正常性功能,保持男性性腺分泌功能的正常等,都需要食物的 “能源”供應。在一般情況下,一日三餐的普通飲食所攝取的營養物質,即能滿足上述功能活動的所需 “能源”供應。而在新婚、久別重逢等性高峯期,或性功能欠佳的情況下... « 閱讀全文
    Posted on Mar 1, 2014
  • 影響男性精子質量的5個壞習慣: 1.偏食或飲食不當。 不少男性對於食物也是挑剔過頭,一旦攝入的食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素——鋅和硒,精子也就無法生成與成熟。而對於愛吃辣的男性來說,容易出現生殖泌尿器官充血... « 閱讀全文
    Posted on Mar 1, 2014
  • 1.番茄——保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番 茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,一個成年人每天食用100D200克番茄,就能滿足身體對番茄紅素的需要,而熟番茄更容易被... « 閱讀全文
    Posted on Mar 1, 2014
  • 壯陽主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息,目前壯陽主要可以通過食療和藥物方法。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。 以下專家列舉了7種能起到較好的壯陽效果的食物 雞蛋 雞蛋是人體性功效的營養載體,是性生存後復原朝... « 閱讀全文
    Posted on Feb 8, 2014
  • 導讀:黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性徵。 油炸食物 在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即... « 閱讀全文
    Posted on Dec 9, 2013
  • 很多男性朋友都以為牛鞭可以隨便吃。其實不然,有些男性是不適宜吃牛鞭的,吃了牛鞭不但起不了壯陽的作用,還有可能對健康造成損害。 牛鞭膏是用雄牛的外生殖器製成,有溫補腎陽的功效。男青年如果遺精 過頻、過多,會有頭昏眼花、腰痠... « 閱讀全文
    Posted on Dec 9, 2013
  • 降低男性性慾的21種食物 有些食物吃了具有助性的功效,但是有些食物卻有“毀性”的作用。如果不小心吃了這些食物,會影響性能力。下面我們就一起來盤點一下這21大降低男性性慾的食物,提醒你注意。 1.蓮心 蓮子心有清心瀉火作用... « 閱讀全文
    Posted on Dec 2, 2013
  • 男子要保持性功能的常盛不衰,必須合理增加營養。性生活是人的生理活動,在性生活中,人體既有精神的歡快,又有物質的耗損。要補充這些耗損,最基本的是合理增加營養。大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補腎益精... « 閱讀全文
    Posted on Dec 2, 2013
  • 全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾?又有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄?實際情況是,不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下,糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。 英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出:“健康的... « 閱讀全文
    Posted on Nov 19, 2013
  • 男人也要養生:各年齡段男性飲食方(組圖) 各年齡段男性飲食方(圖片來源:資料圖) 雖說均衡營養對每個人都很重要,但許多男士往往對其關注甚少;即使部分男士想吃得健康,但工作上的應酬,逼迫他們不得不成天大魚大肉,推杯換盞。其... « 閱讀全文
    Posted on Nov 19, 2013